Dry needling kunnen we letterlijk vertalen als ‘droog prikken’. In een normale gezonde situatie zal bij spiercontractie de spiervezels in elkaar schuiven en bij relaxatie de spiervezels opnieuw ontspannen en terug uit elkaar schuiven. Ten gevolge van bv. stress, een slechte houding, een blokkage of een verkeerde beweging, … kan het zijn dat de spiervezels na contractie niet meer tot ontspanning komen en deze op die plaats een triggerpunt vormen in de spier. 

Aan de hand van een acupunctuurnaald kunnen verschillende triggerpunten in de spieren aangeprikt worden om op deze manier de spier opnieuw naar een ontspannen toestand te brengen. De aanwezige pijnklachten en hiermee gerelateerde uitstralingsklachten kunnen hierdoor worden gereduceerd en verholpen.